Πόση βιταμίνη D3 πρέπει να παίρνουν τα παιδιά στην εποχή του κορωνοϊού;

in Υγεία, Συμπληρώματα Διατροφής

Δρ. Δημήτρης Θ. Παπαδημητρίου, Παιδοενδοκρινολόγος Διευθυντής του Τμήματος Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας & Διαβήτη Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών Είναι πλέον αποδεδειγμένο στην ιατρική κοινότητα ότι η βιταμίνη D δεν είναι απλώς μια βιταμίνη που προλαμβάνει την ραχίτιδα, όπως αρχικά πιστεύαμε, αλλά μία ορμόνη με πλείστες εξωσκελετικές δράσεις τις οποίες συνεχώς ανακαλύπτουμε. Ασκεί τη δράση της μέσω […]

Η Βιταμίνη D Συνδέεται με Χαμηλό Ποσοστό Θανάτων από Κορωνοϊό

in Υγεία, Συμπληρώματα Διατροφής

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τη συσχέτιση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας και νόσου από COVID-19, σε 20 ευρωπαϊκές χώρες(1-5). Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς  Ήδη γνωρίζουμε από προηγούμενες μελέτες, ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και ευαισθησίας σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος(1).  Η βιταμίνη D ρυθμίζει τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, εμποδίζοντας […]

Covid-19 και ενδυνάμωση ανοσοποιητικού

in Υγεία, Uncategorized, Συμπληρώματα Διατροφής

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: Θωράκιση του ανοσοποιητικού έναντι του ιού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης COVID-19 Δρ. Δημήτρης Θ. Παπαδημητρίου, Παιδοενδοκρινολόγος Διευθυντής του Τμήματος Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας & Διαβήτη Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών Είναι πλέον αποδεδειγμένο στην ιατρική κοινότητα ότι η βιταμίνη D δεν είναι απλώς μια βιταμίνη που προλαμβάνει την ραχίτιδα, όπως αρχικά πιστεύαμε, αλλά μία ορμόνη […]

6 Λάθη Που Κάνουμε στο Μαύρισμα

in Βιολογικά καλλυντικά, Προϊόντα ομορφιάς, Υγεία

Τα συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στο μαύρισμα 1ο ΛΑΘΟΣ: Συμβαίνει συχνά να μην χρησιμοποιούμε αντιηλιακό στην αρχή του καλοκαιριού ή στην αρχή των διακοπών μας και γενικά όταν δεν έχουμε μαυρίσει. Η «λογική» σε αυτή την περίπτωση είναι «να μη χρησιμοποιήσω αντιηλιακό για να μαυρίσω και μετά, αφού έχω μαυρίσει, βάζω για να προστατευτώ». ΣΩΣΤΟ: […]

Organic Αντηλιακά Η Όχι;

in Βιολογικά καλλυντικά, Προϊόντα ομορφιάς, Υγεία

Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια, για τα βιολογικά τρόφιμα και τη συμβολή τους στην καλή μας υγεία. Πέραν όμως της διατροφής, καλό είναι να γνωρίζουμε, πως εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και η φροντίδα του σώματος μας, με βιολογικά καλλυντικά. Με τις καλοκαιρινές άδειες πλέον να έρχονται όλο και πιο κοντά, τις παραλίες να […]

    Καλάθι