Η λυσίνη ένα θειούχο αμινοξύ με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το L-Lysine 1000 mg της Healthia είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα που περιέχει το απαραίτητο αμινοξύ λυσίνη στην ελεύθερη μορφή του, για γρήγορη απορρόφηση και μέγιστη βιοδιαθεσιμότητα.
Το συγκεκριμένο αμινοξύ είναι απαραίτητο, πράγμα που σημαίνει ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να το συνθέσει από μόνος και πρέπει υποχρεωτικά να το λαμβάνει μέσο της διατροφής.
Καλές πηγές λυσίνης είναι κατά κανόνα τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως το κρέας (κόκκινο), το τυρί και τα γαλακτοκομικά, τα ψάρια, τα αυγά και τα όσπρια.
Η λυσίνη είναι σημαντική για τη σύνθεση κερατίνης αλλά και κολλαγόνου, το βασικό δομικό συστατικό όλων των ιστών του σώματος. Επίσης αποτελεί μέρος της γλουταθειόνης, η οποία είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό και προστατεύει το ήπαρ και συμβάλλει στην αποτοξίνωσή του.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η λυσίνη βοηθά στη πρόληψη του απλού έρπη, καθώς μπλοκάρει την αναπαραγωγή του ιού ενισχύοντας παράλληλα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Για την πιο αποτελεσματική πρόληψη του έρπη συστήνεται ο περιορισμός τροφών που περιέχουν αργινίνη.*
* Οι ανωτέρω πληροφορίες σχετικά με τα συστατικά του προϊόντος είναι αποτελέσματα μελετών. Δεν αποτελούν γνωμοδότηση του EFSA.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.