Self Omninutrition Casein 1000gr Creamy Lemon

Το συμπλήρωμα Casein της SELF βασίζεται σε καζεΐνη με πρωτεΐνη 92% ανά δόση, χωρίς λιπαρά και χωρίς υδατάνθρακες. Σε αντίθεση με την πρωτεΐνη ορού γάλακτος, οι πρωτεΐνες καζεΐνης απορροφούνται με βραδύτερο ρυθμό, πράγμα που εγγυάται την σταδιακή απελευθέρωση αμινοξέων. Ως εκ τούτου, έχει χαμηλότερο δείκτη ινσουλίνης και καλύτερη κορεσμό. Έρευνες έχουν δείξει ότι το επίπεδο αμινοξέων στο αίμα που απελευθερώνεται από την καζεΐνη κορυφώνεται στις 4 ώρες και η σύνθεση πρωτεϊνών μπορεί να διαρκέσει έως και 7 ώρες. Συνεπώς, συνιστάται η λήψη του προϊόντος πολύ πριν από την προπόνηση ή αμέσως πριν τον ύπνο, προκειμένου να διεγερθεί η σύνθεση πρωτεϊνών και να μειωθεί ο καταβολισμός των μυών που προκαλείται από την ανάπαυση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Οι πρωτεΐνες καζεΐνης περιέχουν μεγαλύτερες ποσότητες γλουταμίνης, αργινίνης και φαινυλαλαντίνης σε σύγκριση με τις πρωτεΐνες ορού γάλακτος. Είναι ιδανικό συμπλήρωμα για δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνή λόγω της παρατεταμένης χρονικά απορρόφησης. Self Omninutrition 100% Casein, χαρακτηριστικά:100% Πρωτεΐνη Καζεΐνης σε ποσοστό 92% ανά δόση, xωρίς λακτόζη, μηδέν υδατάνθρακες και χωρίς γλουτένη.