Συμπλήρωμα διατροφής με ιχθυέλαιο της εταιρείας Self Omninutrition, το οποίο παρέχει Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.
Το ιχθυέλαιο (Fish Oil) παράγεται από το λίπος ή το έλαιο των ιστών κυρίως ψαριών, όπως είναι ο καρχαρίας, ο σολωμός ή ο τόνος, και χρησιμοποιείται ως πηγή λιπαρών οξέων καθώς είναι πλούσιο σε Ω-3, Ω-6 και Ω-9 λιπαρά.
Αν προπονείστε σκληρά, έχετε έντονο τρόπο ζωής ή κάνετε αυστηρή δίαιτα με χαμηλή ή καμία πρόσληψη σε λιπαρά ωμέγα-3, αυτό μπορεί να είναι ένας περιοριστικός παράγοντας για την γενικής απόδοση και ευεξία του οργανισμού σας.