Sleep Good Συμπλήρωμα Διατροφής για Υγιή Ύπνο Natural Doctor 60 Φυτικές Κάψουλες

Οι διαταραχές του ύπνου και ειδικότερα το πρόβλημα της αϋπνίας απασχολεί περίπου το 30% των ατόμων και συνήθως επηρεάζει άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από έναν ενδοκρινή αδένα του σώματος. Υπό κανονικές συνθήκες η μελατονίνη εκκρίνεται φυσιολογικά νωρίς το βράδυ, ενώ μειώνεται με την έκθεση στο φως και με τη πάροδο της ηλικίας. Το Sleep Good περιέχει επιπλέον μαγνήσιο, και εκχύλισμα χαμομηλιού που είναι γνωστά για τις χαραλωτικές τους ιδιότητες.

H µελατονίνη συντονίζει το ρυθµό του σώµατος, δηλαδή τις εναλλαγές ύπνου και αφύπνισης. Αυτός ο ρυθµός είναι το βιολογικό ρολόι του σώµατος, από το οποίο εξαρτάται η φυσιολογική λειτουργία του  οργανισµού. Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί. Αυτά τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την κατανάλωση 1 mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση (Ευρωπαϊκός Κανονισμός 432/2012).

Το GABA ή γάµµα-άµινο-βουτυρικό οξύ είναι ένα αµινοξύ και ένας σηµαντικός νευροδιαβιβαστής για τον οργανισµό. Το µαγνήσιο βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήµατος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.

Η θειανίνη είναι ένα νοοτροπικό αµινοξύ, το οποίο προέρχεται από το µαύρο και πράσινο τσάι. Τόσο το GABA όσο και το μαγνήσιο με τη θειανίνη μπορεί να δράσουν συνεργιστικά στο ρόλο της μελατονίνης αναφορικά με τον ύπνο.

Συστατικά (ανά κάψουλα):

• Μελατονίνη 1 mg
• L-Τρυπτοφάνη 125 mg
• L-Θεανίνη 100 mg
• γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA) 90 mg
• Μαγνήσιο (ως διγλυκινικό μαγνήσιο) 5 mg
• Εκχύλισμα φλοιού Μανόλιας 40 mg
• Εκχύλισμα ανθέων χαμομηλιού 25 mg
• Εκχύλισμα σπόρων Griffonia simplicifolia τιτλοδοτημένη να περιέχει 20% 5-υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP) 25 mg

Δεν περιέχει, τεχνητές χρωστικές, τεχνητά αρώματα, τεχνητά γλυκαντικά, γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς, αλλεργιογόνα σίτου, σόγιας, ζάχαρη ή γάλα.