Η βερβερίνη είναι ένα συστατικό που απομονώνεται από διάφορα είδη φυτών και έχει χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώμα και πικρή γεύση. Τα φυτά από τα οποία απομονώνεται κυρίως η βερβερίνη είναι τα φυτά της οικογένειας Barberry. Είναι γεγονός, ότι συναντάμε αναφορές για την ευρεία χρήση βερβερίνης στη Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, την Ayurveda και Παραδοσιακές Ιατρικές της […]
Οφέλη – Παθήσεις
Εμμηνόπαυση συμπτώματα: Όσα δεν ήξερες για το σώμα σου!
Είσαι γυναίκα και τον τελευταίο καιρό έχεις έντονες εξάψεις, αλλαγές διάθεσης, έντονη και ανεξήγητη εφίδρωση, αϋπνίες και άλλα προβλήματα που δεν ξέρεις από που προέρχονται; Μείνε σε αυτό το άρθρο γιατι η εμμηνόπαυση συμπτώματα προκαλεί παρόμοια με αυτά και μπορεί να ήρθε η στιγμή που σου χτύπησε κι εσένα την πόρτα! Αν, από την άλλη, […]
Βιταμίνες για ενέργεια και αντοχή : Όλα τα μυστικά για καλύτερη απόδοση!
Οι καθημερινές υποχρεώσεις του σύγχρονου ανθρώπου τον έχουν κάνει να βρίσκεται σε μία συνεχή κίνηση και στο τρέξιμο όλη την ημέρα, πράγμα που απαιτεί την κατανάλωση μεγάλων ποσών ενέργειας και αντοχής. Το ίδιο συμβαίνει και με έναν αθλητή ή έναν άνθρωπο που προπονείται αρκετές ημέρες της εβδομάδας, ή και όλες, και θέλει να βλέπει την […]
Αντίσταση στην Ινσουλίνη
Η αντίσταση στην ινσουλίνη, που ίσως λανθασμένα την έχετε ακούσει και ως “αντίσταση ινσουλίνης”, είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα προβλήματα υγείας στη σύγχρονη εποχή.
Καμπύλη σακχάρου στην εγκυμοσύνη
Η καμπύλη σακχάρου στην εγκυμοσύνη δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια διαγνωστική εξέταση για να εντοπίσουμε αν υπάρχουν ανισορροπίες στο μεταβολισμό της γλυκόζης.
Εβδομαδιαία δίαιτα για διαβητικούς. Οι συστάσεις της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας!
Εδώ θα μιλήσουμε για το κομμάτι της διατροφής και στο τέλος θα διαπιστώσεις ότι η εβδομαδιαία δίαιτα για διαβητικούς …
Βιταμίνες για ενέργεια : Που βρίσκονται, πόσο σημαντικές είναι και ποιοί τις χρειάζονται!
Ποιές είναι άραγε οι πιο αποτελεσματικές Βιταμίνες για ενέργεια ; Ποιοί και πόσο τις χρειάζονται ;
Βιταμίνες για ενέργεια και καλή διάθεση : 8 μυστικά που θα ενισχύσουν τη μέρα σου!
8 συστατικά της διατροφής έχει αποδειχθεί πως έχουν μεγάλη επίδραση στην ενέργεια και στην καλή διάθεση των ανθρώπων και αυτά είναι κυρίως βιταμίνες, μέταλλα και κάποια άλλα συστατικά
Προβιοτικά για αντιβίωση
Όλοι έχουμε ακούσει πως, για την καλύτερη πορεία του αρρώστου, χρειάζεται να πάρει και προβιοτικά για αντιβίωση. Τι είναι όμως τα προβιοτικά για αντιβίωση ;
Διατροφή για Απώλεια Βάρους
Η απώλεια βάρους αποτελεί το πλέον νούμερο ένα κίνητρο για να ξεκινήσει κάποιος μια διατροφή. Ωστόσο, σίγουρα έχεις αναρωτηθεί, πως θα επιτευχθεί αυτή η απώλεια;
Προβιοτικά Τι είναι, που θα τα βρείτε και ποιος ο ρόλος τους στον οργανισμό μας;
Προβιοτικά Τι είναι, που βρίσκουνται και ποιος ο ρόλος τους στον οργανισμό μας.Το άρθρο που θα σου λύσει όλες τις σχετικές απορίες!
Δίαιτα για χάσιμο λίπους: Πως να την κάνεις σωστά!
Το να ακολουθήσεις μία δίαιτα για χάσιμο λίπους δεν είναι πάντοτε μία εύκολη υπόθεση, Και εγώ είμαι εδώ να σου λύσω τα χέρια!
5+1 Tips για επιτυχημένη διατροφή για χάσιμο κιλών !
Μία διατροφή για χάσιμο κιλών μπορεί να ποικίλει και να σημαίνει κάτι διαφορετικό για τον καθένα. Εγώ είμαι εδώ να σε βοηθήσω να βρείς το τρόπο να πετύχεις!
Τέλος στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η φυσική φόρμουλα για την εμμηνόπαυση που θα σας κάνει να ξεχάσετε τις νυχτερινές εξάψεις και τα υπόλοιπα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Το Women’s Transitions είναι η νούμερο 1 φόρμουλα για την εμμηνόπαυση. Το Women’s Transitions είναι μια μοναδική φόρμουλα που παρέχει φυσική ισορροπία ορμονών, προάγοντας το μεταβολισμό των υπερβολικών και ισχυρών μορφών οιστρογόνων. Η αποκατάσταση […]